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アカデミー主催 [ グループ ]

伝統的なアーユルヴェーダをしっかりと学んでいくグルクラ・プログラム。「グルクラ」とはヴェーダの教えに基づいて自分のグル(先生)のもとで学びを深めます。
本来のグルクラは、哲学やマントラ・チャンティング、ヨガを学びながらグルのもとで生活をし、起きてから寝るまですべてが実質的なプラクティスでそこから成長と学びにつながる気づきの時間となるのですが、日本ではなかなかそういった教えを長期的に行うのが難しいので通いスタイルになります。
基本的なアーユルヴェーダの哲学から基礎理論を基に、専門的にさらに深めていくためのドーシャ理論などは全てサンスクリット語で学んでいきます。よって経典も同時に学んでいくので口伝の教えになります。姉妹科学であるジョーティッシュ(インド占星術)も学んでいきながら、アーユルヴェーダとの関係性を理解していくプログラムなので学ぶ姿勢の中に精神的な自立も求められます。
本プログラムの受講は、福⽥真理がメインティーチャーのRYT200TT卒業⽣またはそれに準ずる講座を受講された⽣徒に限らせていただいております。また、受講希望の⽅は、以下に対して一文提出の上、お問い合わせください：

◎アーユルヴェーダをなぜ勉強したいか
◎このプログラムを受講したい理由
◎アーユルヴェーダを学んだことがある方は、どちらでいつ学んだのか(単発ワークショップも含む)
グループ内の協調性も大切にしたいため、同じような波動を持ったグループで決めていきます。 

※次回の開催時期は未定です

金 額 　333,000円(税込) 12回コース

[ 受講者の声 ]

知識だけでなく、愛すること、心の在り方、調和の大切さ等、生きていく上で大事なことを先生の話す言葉やたたずまいから学び、感じています。先生と仲間との何気ない会話の中で自身の思考や行動パターンに気づくことができ、毎日の生活の中でその気づきが深まり、価値観や物事の見方が変わってきました。学びが深まるにつれ、固くなった心が緩まり、その学びができることに幸せと感謝を感じています。 (K.O.)

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生きる指針を学んでいるのだと感じています。 日々、何をどんな視点でいたらいいのか、何を大切にするのか、自分はどうあるのか。そんなことを日々問いかけ続けながら、学びを深めているように感じています。 (H.N.)

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オンラインにてグルクラを受講させて頂いたのですが、真理先生との距離がとても近く、画面上であっても、深く、生徒一人一人を包んでくれます。そして素敵な仲間達に出逢えたことは私にとって最高の宝物であり、その仲間達に出逢わせて頂いた真理先生は、私にとって本当に尊い存在であり、私のグルです。 (M.E.)

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癌の治療中、一緒に闘病していた大切な友人を亡くし、何もできずにいた頃に真理先生と出会いました。先生は友人の死は悲しむことではない、経験はギフトでありそれに自分は生かされているという気づきをくださいました。とにかく自分を愛し、感謝することを続けていると癌は良くなり、夫との関係性も変 わっていきました。皆様に素敵な学びと幸せを。 (C.Y.)

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アーユルヴェーダのフィロソフィーを軸に学ぶ栄養学プログラムです。コンセプトは毎日の食事にアーユルヴェーダの智慧を活かす料理。排泄、代謝、免疫などについて学びながら、見えない菌やウイルスへの抵抗力を高めるために食事でどう活かしたら良いのか、誰もが気になる太るメカニズムや食事によって変わるホルモンバランスなどについても触れていきます。

時 間 　10:00-13:00
金 額 　74,000円(税込) 6回コース *リピーター割あり
次期開催　10月~2025年3月

[ 受講者の声 ]

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調理実習では、スパイスを季節やフィーリングで使う楽しさを体験できる一方、講義では、食べる意味や体に取り入れるものを選びバランスを整える大切さ等を教えていただき、単に栄養素や化学方程式的な視点ではなく、食べるという行為を通じて真の健康・生きることについて、向き合い方を考えるきっかけをたくさんいただきました。 (Y.T.)

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メディカルと呼ばれる仕事に就いているので、大切さについては重々承知していても「食」に対してネガティブなイメージしか持てなかったアレルギー持ちの私でしたが「いつかは取り組まなきゃ」という重荷をやっと少し軽くする事ができました。「食べる」という行為に含まれる、感情や身体の反応だけでなく、自分の感覚を磨く、気づく事の機会を頂いた時間に感謝しています。 (K.K.)

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アーユルヴェーダの姉妹科学と言われるジョーティッシュの歴史や西洋占星術との違い、カルマ（生まれ持った宿命）との関係性と、月を中心とした惑星周期との関係をどのように読み解くかといった技法の基礎を学ぶ1 Dayプログラム。**受講生のチャートを取り上げたチャートリーディングをさせて頂く場合がございます。

金 額 ：28,000円（税込）10:00~16:00（ランチ休憩あり、時間は目安になります）
次回開催：準備中

忙しい日々を過ごしていても無理なく学び続けられるウェルネスアカデミー（オンラインサロン）。
アーユルヴェーダの知識を深めるには、生活に活かしていくことから始まります。毎日のくらしに取り入れながら、心身の調和のみならず、意識の高みを目指すトータルウェルネスサロンとして『生きる知恵』を提供しています。
急速に変化し続ける時代に、改めて心身の健康について見直し、自分が生まれてきた意味や人と見えない存在と繋がることで愛を体感することの大切さを、アーユルヴェーディックな視点でシェアしていきます。
交流会もあるので直接質問にお応えしたり、他のメンバーとの意見交換もしていきます。

時 間 　月2回 約 60 分
金 額 　マンスリーレッスン・交流会：3,333円(税込)
※DMMオンラインサロンで運営しています。受講にはDMMへの会員登録が必要です

[ 受講者の声 ]

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このサロンではアーユルヴェーダのエッセンスを毎日に取り入れやすくご紹介いただけるばかりでなく、生きる力、幸せをつかむ力が身につく内容だと感じています。交流を通してより身近なトピックとして楽しみながら自分ごと化できるところもポイントです！（M.Y.）

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お値段以上！ 真理先生が常にメンバーの思いをすくい上げてくださるのでメンバーに寄り添ったレクチャー内容で、包まれた安心感のあるコミュニティと感じております。 リアルタイムで参加できないことも多いのですが、アーカイブで何度も視聴ができ、観るタイミングによって学びが異なり発見を楽しんでおります。（H.K.）

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月一回のレクチャーで前に聞いたけれど忘れていたことや聞き逃していたことなどをまた学ぶことができるし、アンケートで今さら聞けないことを聞けたり、交流会で他の方たちの経験談やお話が聞けるので、アーユルヴェーダを学ぶのがより楽しくなりました。私は人生の終わりに向かって後悔のないような生き方をしたい。そのためにもアーユルヴェーダをもっとしっかり学べるこのコミュニティに入っていて良かったです。（S.N.）

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ICH（インナー・チャイルド・ヒーリング）プログラム

このプログラムを通して心のブロックやパターンに気づくことで周りの人との関係、そして何より自分自身との関係が変わっていくのではないかと願っています。
完璧を目指すのではなく、完璧じゃない自分でいいと受け入れること。誰かに認めてもらうことを求めるのではなく、自分自身を認めていくこと。 親子関係、パートナーシップ、恋愛パターンを見直すきっかけになるでしょう。
全21クラス録画されるのでご自分のタイミングで受講できるセルフワークです。

金 額　 22,000円(税込)
※ 受講費の10%はNPO法人エデュケーションエーキューブに寄付されます
※ 無料のトライアルレッスンもあります。

[ 受講者の声 ]

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幼少期の手強いトラウマや病気、日頃のストレスが原因だと分かっていてもなかなか改善されませんでした。初めは自分の心に蓋をしてきたものがえぐられ るようでした。しかし突然幸せな感謝の気持ちの方が大きくなっておりてきました。(N.M.)

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あらゆる苦しみの根本原因を自分自身で知ることではじめてベースが整い、やっとスタートラインに立てるのだということを学べる貴重なプログラムだと思います。(M.Y.)

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自分のために自分だけがやれること。思わず涙がこぼれます。
いつもは自分が許せないと思ってしまうけど、この時間だけは許される、そんなプログラムです。 (K.S.)

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アカデミー主催 　[ 個人セッション ]

出生情報は今世でのライフストーリーを物語っていると考えるジョーティッシュは、持って生まれた性質と気質を読み解いてより良い生き方を目指すツールとしてアーユルヴェーダの診断時にも取り入られています。それは単なる占いではなく、この世に生まれてきた目的と、果たさなければいけない宿命もチャートを通して解いていきます。全体運のほか、ドーシャ診断、病の予測や病気の改善法、気になる婚期や妊娠・出産のタイミング、パートナーとの相性、引越し、開業のタイミングなどピンポイントで細かく見ていきながら、自身が求めている状況や目標をよりスムーズに得るアドバイスを提供しております。透視リーディングもおこないながら、人間関係の悩み、心身不調の根底にある原因を探り生活に活かしながら変容を実感していただけるでしょう。

金 額：33,000円(セッション+パーソナライズセラピーを含む)、22,000 円(セッションのみ)、リピーター割あり、セラピー込みの方はセッション時間と合わせて1.5時間かかり事前準備など含まれます

問診、脈診、舌診、手相診断を元にドーシャの診断を行います。ドーシャ診断の他、透視リーディングでその人が知るべきメッセージをお伝えしていきます。 食事面、ライフスタイルなどの改善について、ニーズに合わせてカスタマイズしたアドバイスを行っています。

金 額 ：33,000円(パーソナライズセラピーも含む)、22,000円(セッションのみ) 、リピーター割あり、セラピーを受けられる方はセッション時間と合わせて1.5時間かかり事前準備なども含まれます

yoga generation 主催の講座、ワークショップ

アーユルヴェーダ基礎講座、マルマセラピー体験講座を始めとしたワークショップ、RYT200認定講座、マルマヨガ3ヶ月集中実践講座など様々なプログラムを行っています。
詳しくは下記のボタンより、ヨガジェネレーションHPをご確認ください。